Алое Вера Лимонада за хидратиране и отслабване

100 мл. Сок от Алое Вера Fruit of the Earth

Сок от 1 лимон

100 мл. вода

Доза мед /по избор/

Поставете в блендер и миксирайте. 

Смути с Алое Вера, краставица, банан и киви - за детоксикация и отслабване

1 краставица 

1 голямо киви, обелено

100мл сок от алое вера Fruit of the Earth

1 банан, обелен

100 мл вода

Добавете всички тези съставки в блендера и ги разбийте за 30 секунди или докато сместа стане кремообразна. 

Това смути е богат източник на фолиева киселина, витамини А, В2, В6, С, Е, К, както и минерали, включително мед, магнезий, манган, фосфор, калций, желязо и калий.